É claro que nos regozijamos em Jesus Cristo, que é quem nos salva do pecado. Como o profeta Isaías ensinou, “ainda que os vossos pecados sejam como a escarlata, eles se tornarão brancos como a neve.” 

No entanto, abraçar o evangelho de Jesus Cristo é um esforço para toda a vida. No meio de um grande pecado, pode parecer impossível segurar nas mãos do Senhor. Se você se encontra com dificuldades para parar de cometer seu pecado favorito, esta pode ser a melhor coisa a tentar.

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Pare de lutar contra os poderes das trevas…

É natural que o nosso primeiro instinto seja combater a escuridão. Nós colocamos colete a prova de balas, criamos coragem, e preparamos nossas armas mais poderosas. No entanto, lutar uma boa batalha pode ser difícil quando nosso homem natural é forte e nosso caráter espiritual é fraco.

Podemos ficar cansados e exaustos. Isto acontece quando contamos com a nossa própria força em vez da força de Cristo. Mas como temos acesso a essa força se nos sentimos cheios de pecado e vergonha?

Saiba mais: 5 Erros que cometemos com relação ao pecado

… E comece a adicionar a luz de Cristo

A solução é concentrar-se em adicionar luz por meio de ação positiva, em vez de ficar obcecado em parar com nossas ações pecaminosas. Isso não significa que paramos de tentar evitar o pecado em nossas vidas ou desistimos.

Não significa que não nos importamos com o pecado. Significa que o nosso foco se volta para Cristo e para as formas simples como o nosso arbítrio pode aumentar o nosso poder.

Por exemplo, adicionamos a luz de Cristo em nossas vidas quando lemos nossas escrituras, oramos, servimos os outros, e nos envolvemos em boas atividades. Para alguns, isto descreve como é lutar contra a escuridão.

No entanto, quando nos baseamos em um modo positivo de adicionar Sua luz, tiramos todo o peso da responsabilidade de nossos ombros e abrimos as portas para a graça. Isso também nos ajuda a evitar a vergonha e a negatividade.

Quando nos concentramos no bem que podemos fazer por meio de Cristo, ganhamos uma perspectiva mais completa do processo de arrependimento, mantendo um senso de nossa própria divindade e bondade aos olhos de Deus. Nossa natureza começa a mudar e lentamente a luz cresce. Somos então mais fortes para combater o pecado.

Para finalizar, considere esta citação de Elder Robert D. Hales:

“A luz afasta as trevas. Quando a luz está presente, as trevas são vencidas e precisam partir. Mais importante, as trevas não podem conquistar a luz a menos que a luz seja reduzida ou se afaste. Quando a luz espiritual do Espírito Santo está presente, as trevas de Satanás se afastam. O Senhor é nossa luz e, literalmente, nossa salvação.”

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O registro dessa ocasião, está em Mateus 4. Mas o que mais me chama a atenção não é que eram homens simples ou que Jesus estava na praia, mas sim o que está no versículo 20, talvez um dos versículos mais curtos desse capítulo.

“Então eles, deixando logo as redes, seguiram-no.”

Pedro e André não hesitaram. Eles largaram bem rápido as redes que seguravam e foram atrás do Salvador. Interessante, né?

Deixar nossas redes

Pensar sobre esse versículo me fez analisar minha própria vida. Será que deixei minhas “redes” rapidamente e segui Jesus Cristo? Será que ainda preciso deixar algumas redes para ser uma melhor seguidora do Mestre?

Deixar nossas redes nem sempre é o trabalho mais fácil do mundo. Talvez, elas estejam em nossas vidas por muito tempo, fazem parte de nosso dia-a-dia ou até sejam o nosso ganha-pão. Mas deixar as redes é algo fundamental para nos tornarmos verdadeiros discípulos de Jesus Cristo.

Não seria possível para Pedro e André continuarem com sua profissão de pescadores ao mesmo tempo que serviam como Apóstolos. Imagine o que eles perderiam se estivessem pescando. Eles não veriam Jesus curando a mulher com fluxo de sangue, não ouviriam as bem-aventuranças, não testemunhariam os milagres que Jesus Cristo realizou.

As redes em nossas vidas podem nos impedir de testemunhar milagres, receber bênçãos e compreender os mistérios de Deus.

O Élder Joseph B. Wirthlin ensinou:

“Sim, não estou dizendo que o caminho seja fácil. Mas presto-lhes meu testemunho de que aqueles que deixam suas redes, com fé, e seguem o Salvador, terão uma alegria que está muito além de sua capacidade de compreender. […]

Tal como Jesus, o Cristo, às margens do mar da Galileia, há 2000 anos, chamou os fiéis pescadores, Ele está agora estendendo o mesmo chamado a todos os que escutam Sua voz: Vinde após Mim!”

Que abandonemos as redes que atrapalham o nosso discipulado, seguir nosso Mestre e nos tornar cada dia mais parecidos com Ele.

Veja também:

• O que os apóstolos faziam antes de serem chamados por Jesus 
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• Por que Jesus falava por parábolas?

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“(…) Todas as coisas são espirituais para mim e em tempo algum vos dei uma lei que fosse terrena.”

Todas as coisas para o Senhor são espirituais. Assim sendo, iremos abordar algumas coisas que podem aliviar nossa alma, tendo em vista que tudo é espiritual para Ele e faremos isso tendo em vista diferentes aspectos de nossa vida.

Alivie sua alma com:

1)  Mais esportes e atividades físicas.

Muitas pessoas erroneamente acreditam que apenas por não beber bebidas alcoólicas, não usar drogas e não fumar é suficiente e estão guardando a Palavra de Sabedoria. Sim, essas coisas fazem parte do que diz a Palavra de Sabedoria, mas não é tudo.

O sedentarismo é uma violação a Palavra de Sabedoria, porque ela diz que devemos cuidar bem de nosso corpo! E o sedentarismo em nada nos beneficia.

No livreto “Para o Vigor da Juventude”, lemos:

“Para cuidarem bem do corpo, comam alimentos nutritivos, exercitem-se regularmente e durmam o suficiente: Pratiquem o equilíbrio e sejam moderados em todos os aspectos de sua saúde física”.

E como o esporte e atividades físicas podem aliviar nossa alma? É simples! Quando voltamos nossa atenção para a atividade física e os esportes, nosso fardo com as preocupações diárias deixa de ser o foco e com isso, temos alívio para alma!

Há uma frase que diz: “Na academia é onde meu corpo cansa e minha mente descansa.” Seja na academia, na quadra ou em um parque caminhando, nossa mente pode descansar e assim dar alívio para nossa alma.

Da próxima vez que sentir-se triste, preocupado (a) e sem saber o que fazer, saia para uma caminhada, por exemplo, e verá como isso mudará você!

2)  Menos Wi-Fi.

Muitas vezes muitas das preocupações que temos somos nós quem demos motivos para existirem! Já pensou nisso? Vou dar-lhes um exemplo simples: Nós nos comparamos com as pessoas que vemos nas redes sociais!

Irmãos parem de se comparar com os outros! Essa é uma prática destrutiva.

Passamos muito tempo conectados, mais do que precisamos e mais do que deveríamos. Uma das coisas que pode trazer alívio para nossa alma é diminuir o uso da internet.

Passe menos tempo conectado na rede e mais tempo conectado com Deus!

3)  Mais oração.

A oração não é um disque pizza onde ligamos, fazemos nossos pedidos e desligamos! A oração é literalmente uma conversa com nosso Pai Celestial.

Se pedirmos auxílio ao Pai, Ele irá nos ajudar por meio de Jesus Cristo.

Jesus Cristo verdadeiramente nos conhece, sabe quem somos e entende tudo que estamos passando. Muitas de nossas angústias e problemas profundos de nossa alma poderiam ser resolvidos através de uma oração sincera.

Buscar ao Pai Celestial em oração com um coração sincero e com real intenção sem dúvida alguma traz alívio para nossa alma.

4)  Arrependimento

O arrependimento é sempre uma escolha feliz.

Não raras vezes o que nossa alma precisa é de arrependimento. E de arrependimento em vários sentidos e aspectos!

O Elder Dale G. Renlund disse: “O arrependimento, além de ser possível, também traz alegria por causa de nosso Salvador.”

Quando nós verdadeiramente nos arrependemos de nossos erros e pecados, voltamos nosso coração para o Senhor e procuramos melhorar. Essa atitude de reconhecer o erro e buscar melhorar, sempre irá trazer alívio para nossa alma.

Talvez depois de tudo o que já tenha tentado para buscar a felicidade e alívio para nossa alma, o que nos falta é um arrependimento profundo e sincero.

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Porque o Espírito Santo me disse que eu precisava das lições que ensinar piano me trariam, eu sabia que ensinar piano me mostraria importantes características em minha vida que precisavam de atenção.

Uma lição que com certeza foi para mim, veio por meio de um aluno que se frustrava toda vez que cometia um erro. Às vezes ele tem problema até para começar uma música, mesmo tendo praticado, porque ele já sabe que vai errar.

“Isso foi horrível”, ele disse depois de tocar bem, mas de perder uma nota no meio da música.

Quando o erro leva a falta de ação

Um dia ele ficou tão frustrado enquanto tocava, que pulou do piano e se jogou no chão. Ele estava perdendo a mesma nota na música durante uma série de tentativas.

Fiz uma oração naquele momento. Como eu poderia ajudá-lo a saber que errar faz parte do processo? Para mim, saber que ele percebe o erro é um sucesso. Se ele não percebesse o seu erro, teria que corrigi-lo de outra maneira.

Mas reconhecer quando uma nota errada é tocada, é incrível. Para isso é preciso prática para aprender onde colocar os dedos corretamente.

Ele se recusou a aceitar os meus conselhos de professora. Me senti incomodada. Deitei ao seu lado no chão. Ele me olhou surpreso. Eu sorri, mas não falei nada. Ficamos deitados um ao lado do outro olhando para o teto.

Ele disse que a música era muito complicada e nunca iria aprender. Eu disse que seria difícil aprender, se continuássemos deitados no chão, porque nem os nossos pés alcançavam o teclado do piano. Nós demos risada.

Continuamos deitados em silêncio.

Quantas vezes eu também havia deitado no chão?

Voltei no tempo para alguns momentos em que eu “deitava no chão” porque estava com medo de errar. Eu aprendia línguas estrangeiras bem rápido, mas me recusava a falar porque tinha medo de errar.

Eu não aproveitava oportunidades porque decidi que não estava pronta e que iria falhar. Em alguns momentos tentei, falhei e alguns desastres aconteceram. Jurei não tentar aquilo novamente.

Errar faz parte do processo

Enquanto eu estava deitada no chão, ao lado de meu jovem aluno, algumas lembranças em especial passaram pela minha cabeça.

Como eu poderia ajudá-lo a saber que errar faz parte do processo?

Eu o escutava tocar sem julgar. Eu sabia que ele acertaria com um pouco mais de prática – e que com um pouco de autoconfiança, ele conseguiria. Então, ficava surpresa em como ele se sentia frustrado.

Pelo menos, ele era honesto consigo mesmo e com seus sentimentos. Ele sabia que estava bravo com ele mesmo por perder uma nota. E ele verbalizava sua angústia ao tentar novamente e falhar.

Orei para saber como eu poderia ajudá-lo a saber que errar faz parte do processo.

Lágrimas escorreram de meus olhos. Eu sabia que precisava aprender a mesma coisa. Limpei as lágrimas e olhei para ele.

“Você está pronto para tentar de novo?” perguntei.

“Sim” ele respondeu.

“Vamos conquistar aquele ‘Fá’ juntos!”

“Beleza!” Ele riu e ficou de pé.

Ele sentou ao piano e tocou perfeitamente. Parecia chocado. Demos um grito de vitória e comemoramos, então pedi que tocasse de novo. Então, ele tocou e errou a mesma nota. E comemoramos de novo, mas ele estava frustrado consigo mesmo novamente.

Então, eu o ensinei a tocar “Baby Shark” usando a tecla que iria ajudá-lo a usar a nota que ele estava errando. E de repente, ele começou a tocar o ‘Fá’ perfeitamente, repetidamente. E ele parecia amar aquela música de verdade.

Errar faz parte da vida, e pode ter grandes propósitos

Eu nunca havia tocado “Baby Shark” antes daquele dia, mas eu havia orado para ajudar aquele aluno incrível. As notas e o motivo entraram na minha mente de repente. E aquele menino tocou a nota que estava errando, como nunca na vida.

Errar faz parte da vida. É impossível aprender a tocar piano sem errar milhares de vezes. Para aprender uma língua estrangeira, é preciso estar disposto a cometer milhões de erros. Até mesmo os maiores atletas do mundo nunca param de cometer erros.

Dizem que “sucesso não é a falta do erro, mas é errar sem perder o entusiasmo”.

Com a invenção da lâmpada, Thomas Edison supostamente disse, “Não falhei mil vezes. A lâmpada foi uma invenção com mil passos.”

Charles F. Kettering chamou o erro de “placas de sinalização ao longo da estrada da conquista.”

Espero que cada erro que cometemos se torne uma sábia lição, que torna pedras de tropeço em trampolins.

Aprender com Néfi

A fé inabalável de Néfi o ajudou a seguir de erro em erro, até que ele conseguiu finalmente as placas de latão. Moisés tentou dez vezes antes de conseguir libertar os israelitas do Egito.

Podemos pensar – se Néfi e Moisés estavam em uma missão para o Senhor, por que Ele não interviu e os ajudou a alcançar o sucesso na primeira tentativa? Por que Ele permitiu que eles – e, porque Ele permite que nós – tropeçassem e falhassem em suas tentativas de obter sucesso? Seguem algumas respostas para essa pergunta:

Primeira, o Senhor sabe que “todas essas coisas te servirão de experiência, e serão para o teu bem.”

Segunda, para entendermos que “se nunca [tivéssemos] o amargo, não [poderíamos] conhecer o doce”

Terceira, para provar que “a batalha é do Senhor”, e somente pela graça Dele poderemos executar a obra Dele e nos tornarmos como Ele.

Quarta, para nos ajudar a desenvolver e aprimorar os atributos de Cristo que não podem ser refinados, exceto através da oposição e “na fornalha da aflição”.

“Então, em meio a uma vida cheia e pedras de tropeço e imperfeições, todos somos gratos por segundas chances.” (Lynn G. Robbins, “Até Setenta Vezes Sete”, Conferência Geral – Abril 2018)

Sou grata pelas maneiras que o Senhor permite que saibamos que os erros são parte do processo. Cometeremos erros, isto é inevitável.

Felizmente, não cometo o erro de ter medo de tentar algo novo ou de temer me arrepender dos erros que cometo.E, ao longo da minha jornada, espero que ao continuar assim, outras pessoas saibam que também podem errar.

Sou grata por aqueles que me ajudam a saber e acreditar nisso também. E sou grata especialmente pelos momentos em que me deito no chão e olho para o teto, quando a minha perspectiva se torna mais clara e os erros não parecem tão insuperáveis.

Fonte: LDS Blogs

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• Perguntas e respostas: Profetas podem cometer erros?
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Sempre me disseram que para cometer o pecado de negar o Espírito Santo, você teria que literalmente ver Deus ou Jesus na sua frente, saber que eles existem e ainda negá-los. Mas isso é verdade? Ou é mais fácil para alguém hoje em dia cometer esse pecado. Por exemplo, e se alguém deixa a Igreja? Eu fiquei chateado com Deus no outro dia, mas pedi perdão logo depois. Ler sobre o pecado imperdoável de negar o Espírito Santo me deixou temeroso. Será que fui perdoado?

Assinado: Anônimo

Resposta

Caro amigo(a),

Sobre a questão do pecado de blasfêmia ou negar o Espírito Santo ser um pecado imperdoável aqui vai uma dica legal para você:

Se você deseja ser perdoado, você não o cometeu. É simples assim.

Você pode se aproximado disso, mas o pecado de negar o Espírito Santo é um estado permanente. Não é algo que possamos fazer acidentalmente. Se você deseja se arrepender, se você deseja ser perdoado, é porque o Espírito Santo ainda está lhe influenciando e você está ouvindo. Isso não é blasfêmia nem é algum tipo de negação. Entretanto, é Satanás que está tentando lhe convencer que você nunca pode ser perdoado. Não dê ouvidos a ele.

Em todas as escrituras, o Senhor deixa bem claro que aceitará quem quer que venha a Ele. Não importa quanto tempo leve, nem como estamos machucados ou cobertos de pecado quando chegarmos na decisão de voltar. As escrituras também estão cheias de exemplos do Senhor trabalhando com pessoas de coração duro, orgulhosas, e com outros comportamentos pecaminosos.

Embora esse estado pecaminoso possa ser visto como uma forma de blasfêmia, é ainda como uma etapa antes desse pecado imperdoável. O Senhor tem muitos métodos e meios para nos ajudar. Só cometemos esse pecado quando recusamos obstinadamente toda a ajuda do Senhor e nos tornarmos o tipo de pessoa que jamais aceitará a Cristo. Ao fazê-lo, teremos exercido nosso arbítrio moral com total conhecimento e aceitação das consequências.

Então amigo(a), se você deseja se arrepender e ser perdoado, você será. Não importa quanto tempo demore.

Fonte: Ask Gramps

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Aquele livro era para mim.

Talvez a parte mais impactante dele foi a descrição de Brené Brown de culpa e vergonha. Muitas vezes usamos essas palavras como sinônimos ou juntas como Lamã e Lemuel. Mas o impacto de cada uma dessas coisas em nós é bem diferente.

Culpa

A culpa é o sentimento que vem quando fazemos algo errado. Apesar do desconforto que ela traz, a culpa é um sentimento funcional. Ela cutuca-nos para fazer mudanças positivas em nossa vida. “Quando vemos as pessoas pedir desculpas, reparar ou substituir comportamentos negativos com os mais positivos”, escreve Brené Brown, “a culpa muitas vezes é o que motiva”.

O Espírito, muitas vezes faz-nos arrepender por meio da culpa, e isso é uma coisa boa! Significa que estamos vivendo de modo que nós somos ainda sensíveis para os sussurros do Espírito. Como: “A culpa é para nosso espírito o que a dor é para nosso corpo: um aviso de perigo e uma proteção contra lesões adicionais”.

E se damos ouvidos esse aviso, por meio do arrependimento e da restituição, os sentimentos de culpa diminuem:

“E minha alma ficou faminta; e ajoelhei-me ante o meu Criador e clamei-lhe, em fervorosa oração e súplica, por minha própria alma; e clamei o dia inteiro; sim, e depois de ter anoitecido, continuei a elevar minha voz até que ela chegou aos céus.

E ouvi uma voz, dizendo: Enos, perdoados são os teus pecados e tu serás abençoado.

E eu, Enos, sabia que Deus não podia mentir; portanto minha culpa foi apagada.”

A culpa é boa! Ela é de Deus e serve como um lembrete para fazer e ser melhor.

Ainda assim, às vezes depois de nos arrependermos totalmente, outro sentimento se instala. Parece sussurrar que ainda não fizemos o bastante, que não somos o suficiente—e que nunca seremos. O pecado e o pecador começam a parecer a mesma coisa, e ao invés de nos levar a mudar, o sentimento nos leva a odiar a nós mesmos. Já não estamos mais no território da culpa. Atravessamos para o campo da vergonha.

Vergonha

Brown define a vergonha como um “sentimento ou experiência intensamente doloroso de que somos falhos e indignos de amor e acolhimento”. A vergonha alimenta-se do medo. Medo de que se compartilharmos nossa história, seremos isolados ou ridicularizados.

Você já murmurou para si mesmo dizendo que é como preguiçoso, pecaminoso, gordo ou estranho? Isso é o seu cérebro com vergonha. Ela é a mãe da conversa negativa sobre si mesmo. Raramente falaríamos com outras pessoas do mesmo jeito que falamos com nós mesmos. Então, da próxima vez que você murmurar adjetivos vergonhosos a si mesmo, imagine-se dizendo essas coisas a outra pessoa. (Observe a ênfase em imaginar— você quer manter os seus amigos.)

As pessoas sentem vergonha sobre sua educação, renda, seu corpo, estado civil, etc. Nem precisamos pecar para sentir vergonha. Ela pode aparecer em qualquer lugar e a qualquer hora e muitas vezes aparece em declarações como estas:

• O que as pessoas vão pensar de você?
• Não conte a ninguém sobre__________
• Somente quando você for (mais bonita, mais magra, mais trabalhador, mais justo, mais humilde), você conseguirá amar a si mesmo.
• O que te faz pensar que você é tão especial?

Talvez um dos melhores exemplos de vergonha que eu possa pensar vem de um discurso do Élder Holland publicado na edição de janeiro de 2010 da revista Liahona: 

“Contaram-me a história de um rapaz que por muitos anos tinha sido alvo de quase todas as piadas de sua escola. Ele tinha algumas ineficiências e era comum seus colegas zombarem dele. Mais tarde, ele se mudou dali. Acabou alistando-se no exército e teve algum sucesso nos estudos, deixando o passado para trás. O principal de tudo, como acontece com muitos militares, foi que ele descobriu a beleza e grandiosidade da Igreja e tornou-se ativo e feliz nela.

Então, após vários anos, voltou para a cidade de sua juventude. A maioria dos de sua geração tinha-se mudado dali, mas nem todos. Aparentemente, quando ele voltou bem-sucedido e praticamente renascido, a mesma atitude que lá havia antes ainda existia ali, esperando seu retorno. Para as pessoas de sua cidade, ele ainda era simplesmente o velho “fulano de tal”. As pessoas se lembravam do sujeito que tinha problemas, de suas características marcantes, de sua esquisitice, etc. E tudo aquilo não era simplesmente ridículo?

Pouco a pouco, o empenho semelhante ao de Paulo em deixar o passado para trás e agarrar o prêmio que Deus tinha colocado a sua frente foi gradualmente arrefecendo, até que ele veio a falecer da mesma forma que havia vivido em sua juventude. Ele completou o círculo: tornou-se novamente inativo e infeliz, sendo alvo das piadas de uma nova geração. Mas ele tivera aquele momento brilhante e belo no meio da vida, quando conseguiu erguer-se acima do passado e realmente ver quem era e no que poderia se tornar. Foi muito penoso e triste que ele acabasse novamente rodeado por todo um grupo de mulheres de Ló, que achavam que o passado dele era mais interessante do que seu futuro. E esse grupo conseguiu arrancar-lhe das mãos aquilo que Cristo lhe tinha oferecido. Ele morreu infeliz, embora fosse pequena sua parcela de culpa.”

A vergonha corrói qualquer coisa boa que temos e qualquer desejo de se tornar melhor. Não deve surpreender ninguém que a vergonha vem de Satanás. E se ela vem dele, sabemos com certeza que não nos ajudará em nosso progresso.

O que fazer?

Má notícia: a vergonha não desaparece. Brown diz que a vergonha “é universal e uma das emoções humanas primitivas”. Não conseguimos simplesmente parar de sentir vergonha. Porque se tentamos e falhamos, sentiremos vergonha de nossa vergonha e seremos sugados para um vórtice vergonhoso. Não temos tempo para isso—temos bocas para alimentar, chamados a magnificar, programas de TV para ver. Boa notícia: há algumas coisas que podemos fazer para mantê-la longe de nós.

1. Reconhecer

Preste atenção quando você ou outros sentem vergonha. Também, preste atenção a como você pode estar perpetuando a vergonha.

Por exemplo, na igreja, uma moça pode ouvir os professores dizer: “Bem, sem que nenhuma de vocês é usuária de pornografia. Vocês são todas meninas boas, mas eu tenho que dar esta aula.” Os professores não teriam a intenção de ofender, mas suas palavras só fariam uma moça com problemas sentir mais vergonha, insinuando que “meninas boas” não veem pornografia.

Aqui estão alguns outros lugares onde vi a vergonha se arrastando:

• voltar para casa mais cedo de uma missão
• não servir em uma missão
• ser solteiro
• não parecer “mórmon” suficiente
• escolher uma carreira menos lucrativa
• ser mãe ou pai que fica em casa cuidando dos filhos
• não ser mãe ou pai que fica em casa cuidando dos filhos
• estar divorciado
• ter um filho rebelde
• não ter filhos
• não conhecer a doutrina
• lutar contra alguma doença mental

Vencer a vergonha não vai acontecer de uma só vez, mas reconhecer a presença dela é o primeiro passo para impedir de se formar uma bola de neve de vergonha.

2. Falar a respeito

Brown diz que quanto mais falamos sobre a vergonha, menos poder ela tem sobre nós. Ela também diz que “conversas honestas sobre vergonha podem mudar o modo como vivemos, amamos, desempenhamos nossa função de pais, trabalhamos e construímos relacionamentos”. O que você está esperando? Converse sobre a vergonha com seu cônjuge, seus filhos, pais, amigos e sua ala.

Vou começar!

Na minha adolescência e começo da vida adulta eu gostava de aprender idiomas estrangeiros. Eu tinha aprendido espanhol e árabe, e na minha missão, eu aprenderia japonês. Quando voltei da minha missão, no entanto, eu não tinha mais o mesmo interesse em idiomas, e minha agenda não tinha espaço para isso. Por um longo tempo, senti-me mal por não desenvolver essa habilidade. Senti que eu estava desperdiçando um talento que Deus me deu. Percebi que não estava vivendo à altura de meu potencial.

Eu carreguei este peso até recentemente quando eu finalmente contei a um amigo. Ele me ajudou a perceber que eu não precisava sentir vergonha. Eu tinha aproveitado o talento estudando espanhol e árabe, e esses idiomas me ajudaram a aprender japonês, que me ajudaram na minha missão. Por mais que eu não esteja estudando nenhum idioma agora, tenho cultivado outras habilidades, expandindo outros talentos que recebi de Deus.

Uma conversa de dez minutos me salvou de dias, meses, até anos de vergonha de mim mesmo. A vergonha prospera em nosso silêncio, mas rapidamente se atrofia ao falarmos dela. E se não falarmos, a vergonha nos atrofiará.

3. Entender o seu valor aos olhos de Deus. 

Combater a vergonha fica muito mais fácil quando procuramos entender o nosso valor. A Presidente Geral da Primária, Joy D. Jones, faz a distinção entre valor e dignidade:

“Valor espiritual significa darmos a nós o valor que o Pai Celestial nos dá, não o valor que o mundo nos dá. (…) Por outro lado, a dignidade é alcançada por meio da obediência. Se pecamos, somos menos dignos, mas jamais passamos a valer menos. Continuamos a nos arrepender e a nos esforçar para sermos como Jesus, com nosso valor inalterado.”

Nossa dignidade muda porque somos humanos. Nosso valor permanece inalterado porque somos filhos de Deus.

Escrito por Anessa Rogers e publicado no site Mormonhub.com.

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O Poder Transformador do Arrependimento

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Como dar e receber os melhores presentes?

Às vezes é natural assimilar presentes com coisas mundanas e materiais. Porém o presente tem um significado muito maior do que este. O Presidente Diter F. Uchtdorf ensinou:

“Acaso não é uma das grandes alegrias do Natal ver o rosto animado das criancinhas ao pegarem um presente embrulhado que é especialmente para elas? (…) ao ficarmos mais velhos, porém, nossa capacidade de receber presentes com o mesmo entusiasmo e gratidão parece diminuir.

Às vezes, as pessoas chegam ao ponto de não poder receber um presente, ou por sinal, nem mesmo um cumprimento sem ficar embaraçadas ou com um sentimento de estar devendo algo. Erroneamente pensam que a única forma aceitável de responder ao recebimento de um presente é dar algo em troca de valor até maior.

Outros simplesmente não conseguem ver o significado de um presente — concentrando-se apenas na aparência externa ou em seu valor, ignorando o profundo significado que tem para quem o oferece com sinceridade.” (Devocional de Natal da Primeira Presidência, 2012)

Portanto, é importante sermos gratos por todos os presentes recebidos durante a jornada na terra. É importante lembrar que o Redentor quer dar um presente muito maior.

Mas qual presente pode-se receber Dele?

Cristo viveu, morreu e ressuscitou para que cada ser humano tivesse o mesmo privilégio. Contudo, a imortalidade não é a única coisa que o Ele reservou para Seus filhos. Ele venceu o pecado e proporcionou a cada um a oportunidade de voltar à Sua presença. Isso, contudo, só tem efeito através de um arrependimento sincero e verdadeiro.

Graças a Expiação (sofrimento de Cristo no Jardim do Getsêmani, Crucificação no Gólgota e ressurreição da tumba) cada ser humano pode se arrepender e ficar limpo. Todo ferimento físico causa uma cicatriz que serve de lembrança de que aquela parte do corpo foi machucada, dando um sinal de alerta. Não é diferente dos ferimentos espirituais, que são causados pelos pecados. Porém, diferente do físico, o ferimento espiritual quando verdadeiramente arrependido, não deixa marcas, cicatrizes, pesares ou dor. Ele é totalmente curado devido ao ato mais altruísta que já houve na humanidade. Não há presente maior que esse.

O Feliz Caminho do arrependimento

O Arrependimento é uma via de mão dupla. Além de ser um maravilhoso presente que se pode receber do Salvador, ele é também um presente que você pode dar para Ele. Não deixe de presenteá-Lo com o arrependimento durante toda a época que você precisar. Esse é um presente que Ele nunca vai enjoar de receber!

Quais experiências vocês tiveram com esse presente natalino do Messias? Como sua vida mudou depois do verdadeiro arrependimento? Deixe aqui seus comentários.

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Como entender a doutrina e o processo do arrependimento

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Para os santos dos últimos dias, a palavra sacramento refere-se à ordenança de tomar o pão e a água em memória do sacrifício expiatório de Cristo. O pão partido representa o Seu corpo quebrantado; a água representa o sangue que Ele derramou para expiar os nossos pecados (1 Cor. 11:23–25; D&C 27:2).

Na Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias o sacramento é abençoado e distribuído a todos durante as reuniões sacramentais. Estas reuniões acontecem aos domingos.

Para a pessoa que já é membro da igreja, o sacramento significa a renovação do convênio que fez no batismo. Aqueles que ainda não foram batizados na igreja podem tomar o sacramento como um sinal de seu desejo de seguir a Jesus Cristo.

Existem três razões pelas quais tomamos o sacramento:

1. Tomar sobre si o nome de Cristo

O nome de uma pessoa é algo extremamente significativo. Ao nome se associa a reputação e o caráter. Algumas vezes o Senhor mudou o nome de seus servos como sinal do convênio que Ele havia estabelecido com eles. Saulo se tornou Paulo. O convênio feito pelo Senhor com os povos do Antigo Testamento é chamado convênio de Abraão. Até hoje, somos chamados por nossos nomes quando fazemos convênios com Deus por meio da autoridade do sacerdócio.

Nenhum nome tem maior importância do que o do Salvador Jesus Cristo. Ele é o nosso advogado junto ao Pai. O cordeiro de Deus. O libertador. A rocha. O pão da vida. Na verdade, estudando as escrituras você facilmente encontrará no mínimo 30 nomes pelos quais o Salvador é chamado.

Ao tomar sobre si o nome de Cristo você aceita o sacrifício que Ele realizou por você.

2.Recordá-lo sempre

O domingo foi ótimo. Você foi a igreja reviu os amigos, participou das aulas e tomou o sacramento. Pena que  na segunda-feira pela manhã foi aquele stress para chegar ao trabalho. O planejamento da semana mais parece uma lista infinita de atividades.

Durante a Conferência Geral de outubro de 2016 [1] o Élder Jeffrey R. Holland referindo-se a Conferência Geral mencionou o assunto:

“Queremos preservar as impressões espirituais que tivemos e os ensinamentos inspiradores que ouvimos. Mas é inevitável que, após momentos celestiais em nossa vida, somos obrigados a voltar à Terra, por assim dizer, onde, às vezes, as circunstâncias do dia a dia são diferentes do ideal.”

Uma das promessas recebidas quando se toma o sacramento é a de que se terá sempre o Seu espírito consigo. O Senhor se compromete a ajudar os Seus filhos a se lembrarem de Deus e de Jesus Cristo. O sacramento é um remédio para a memória espiritual.

3. Guardar os mandamentos que Ele lhes deu

Quantas vezes você já prometeu para Deus que nunca mais faria alguma coisa e falhou? Se as pessoas só tivessem uma chance para fazer tudo da maneira correta e voltar a presença do Pai Celestial, provavelmente o reino celestial teria muito espaço vazio.

Nosso Pai Celestial em sua infinita bondade deu-nos a dádiva do arrependimento. O espírito que se propícia durante o período sacramental ajuda os filhos do Senhor a refletir sobre suas ações na semana que passou. O sacramento é um convite ao arrependimento.

Ao realizar esta avaliação e redirecionar o curso de sua vida os santos dos últimos dias se tornam mais preparados para voltar a presença do Senhor. Tomamos o sacramento porque por meio dele prometemos que iremos guardar os mandamentos.

Referências

Guia de Estudo das Escrituras – Sacramento.

[1] Amanhã fará o Senhor maravilhas no meio de vós. Conferência Geral, abril 2016.

Morôni 4:3.

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Para os recém-conversos, isso é ainda um pouco mais complicado. Muitos dos que se batizam na Igreja de Jesus Cristo, nunca tiveram nada comparado em suas antigas religiões. O medo de falar de suas vidas, ações e pensamentos é algo totalmente “constrangedor” no primeiro momento, e muitos acabam por adiar uma conversa com o bispo. Sentem medo de estarem confiando em alguém que talvez não tenham tanta intimidade. Chegando a pensar na hipótese, de que o bispo poderá contar para alguém o que for dito na conversa, o que sabemos não ser verdade.

Por outro lado, para os membros de longa data, não é uma atitude simples também, uma vez que podem conhecer o bispo há muitos anos, serem grandes amigos e às vezes, membros da mesma família! O medo para essas pessoas também prevalece, mas por outra razão. Sentem vergonha de contar o que de fato aconteceu, com medo da reação do bispo. Em suas mentes, o bispo irá ficar decepcionado com o membro, o que é um pensamento errado, já que somos todos humanos e falhos.

Seja você um membro antigo, ou um recém-converso, não sinta medo, vergonha ou insegurança: nossos líderes foram chamados justamente para isso, para nos ajudar.

É sempre bom lembrar que o que falamos com o bispo, ficará entre ele, nós e nosso Pai Celestial. Não precisamos ter o pensamento de que outros ficarão sabendo, porque isso não é verdade!

Nossos líderes foram chamados não por serem perfeitos, portanto, não precisamos temer que ele nos julgue inferiores, não precisamos e não podemos nos sentir inferiores. Temos um maravilhoso progresso eterno, rumo à perfeição.

Se seu bispo for alguém que ainda não conhece tão bem, é bom se entrosar mais com ele, para perder aquele receio de ter uma conversa sincera e aberta. Torne-se amigo de seu bispo, ele ficará feliz e você também. Todavia, se for alguém muito próximo, não tenha vergonha de se abrir, ele ficará contente com sua coragem e decisão de confessar. Ele é mais do que seu parente ou amigo próximo – ele é um servo do Senhor, e possui o manto do Sacerdócio. O Senhor ficará muito contente, por ver que você tem um testemunho de que os líderes são de fato, chamados por Ele.

Depois de tudo isso, pode ainda ser difícil marcar uma reunião com o bispo, mesmo se já forem bons amigos. Você pode confiar sua angustia ao Pai Celestial, Ele entende você! Nunca deixe de confiar Nele e ore sempre para que saias vencedor [1]

Até chegarmos de fato a marcar uma conversa com o bispo, pode ser que tenhamos levado dias, semanas ou até mesmo meses. Mas depois de agendarmos uma entrevista, poderá surgir outro medo: “como abordar o problema? Como fazer uma confissão completa? Como expressar-me adequadamente?”

Quando essa dúvida bater, lembre-se: Já és um vencedor, por ter marcado uma entrevista com o bispo!

É comum que nos faltem palavras. Ou talvez, elas não nos faltem, mas força para dize-las. Então, se isso acontecer, você pode fazer algo bem simples, ao invés de falar, escreva! Em um papel, escreva o que se passa com você, quais são seus desafios e problemas. E então entregue ao bispo durante a entrevista. Ele com certeza irá ler, entender o porquê de ter escrito e não falado e irá proceder com a entrevista normalmente.

Somos amados filhos e filhas de um Pai Celestial que conhece nossas imperfeições, por isso, ele chama líderes para nos ajudar. Nossos líderes, não são perfeitos, mas juntos podemos caminhar para a perfeição. Nosso bispo, também nos ama e o que ele mais espera é que confiemos nele e em Jesus Cristo, para nos ajudar. Não tenhamos medo, vergonha ou dúvidas quanto a confessar, afinal, quanto mais rápido agirmos, mais felizes e satisfeitos ficaremos. O peso da culpa e vergonha pode ser retirado – e podemos sentir paz verdadeira!

Conclusão: O que falarmos com o bispo, ficará entre nós e nosso Pai Celeste e ninguém mais saberá de nossa conversa. Se sentir-se inseguro quanto a falar, experimente escrever. Não importa qual seja o problema que estejamos enfrentando, não há escuridão tão profunda que a Expiação não possa iluminar. Confie em nosso Pai Celeste, ore, confie em você e então procure o bispo. E no final de tudo, vais sentir ainda mais o amor de seu bispo e, claro, de seu Pai Celestial e de Jesus Cristo.

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De fato, poucas coisas nessa vida são mais difíceis de enfrentar do que o peso espiritual do pecado cometido. A culpa é para o espírito o que a dor é para o corpo, e caso não tratada, pode causar danos duradouros que afetam diretamente nosso humor, trabalho, família e perspectiva de vida.

Um dos maiores problemas causados pelo sentimento de culpa, é a falsa lógica de que não há caminho de volta para o que fizemos ou que é tarde demais para consertar nossos erros. De fato, há de chegar o dia em que não haverá mais tempo para se arrepender, quando segundo o profeta Amuleque do Livro de Mórmon, “virá a noite tenebrosa, durante a qual nenhum labor poderá ser executado” (Alma 34:33). Felizmente este dia ainda não chegou.

Conhecendo os corações de seus filhos, o Senhor sabia que nesta vida por vezes cairíamos e faríamos escolhas erradas, e por isso preparou um meio pelo qual podemos reescrever nossa história e retomar o caminho, mesmo quando um dia este pareceu escuro e sem esperança. Este meio é o arrependimento e fé em Jesus Cristo.

Ao analisarmos a históra do Apóstolo Paulo, entendemos um notável exemplo de verdadeira conversão. A escrituras ensinam que Paulo era um obstinado perseguidor da Igreja de Cristo nos tempos antigos, e que após receber uma manifestação pessoal de Jesus Cristo, foi convertido de perseguidor a discípulo. A pergunta de Cristo era simples, “Por que me persegues?” e a resposta de Paulo que naquele momento reconhecia que sempre esteve errado, foi objetiva e inspiradora, “Senhor, o que queres que eu faça?” (Atos 9:4-6)

Ao refletir sobre a experiência de Paulo, fica evidente que o verdadeiro arrependimento não conduz apenas ao abandono do pecado, mas principalmente da transformação do pecador. Ao buscarmos o perdão divino e paz de consciência, precisamos assim como Paulo, dar meia volta e arrepender-nos de maneira a permitir que o Senhor nos transforme de maneira que tal evento afete não apenas um momento, mas todo o nosso modo de vida.

President Boyd K Packer testificou que mesmo uma pessoa comum, lutando contra as tentações, falhando e se arrependendo, e falhando de novo e se arrependendo de novo, mas sempre determinado a guardar os convênios, ainda assim pode esperar ouvir naquele grande dia: “Bem está, servo fiel”. (Brilliant Morming of Forgiveness Pag. 7)

Tal declaração precisa estar gravada não apenas em nossas mentes, mas em nossos corações, pois assim como temos a certeza que o sol brilhará no outro dia, pecaremos novamente, e novamente precisaremos suplicar pela misericórdia e graça divina. Quantas vezes? Quantas vezes forem necessário.

Brad Wilcox ensinou: O Céu não é um prêmio para os perfeitos, mas o futuro lar de todos os que estão dispostos a serem aperfeiçoados. Perfeição é nossa meta a longo prazo, mas por enquanto, nossa meta é progredir naquela direção. Um progresso contínuo que somente é possível através da expiação de Jesus Cristo. Tal progresso testará nossa fé e determinação em diversos momentos, quando as tentações do mundo baterem a nossa porta e em alguns casos velhos hábitos ameaçarem trazer novamente sentimentos de dor, culpa e solidão.

Presidente Boyd K. Packer confirmou, “Com exceção dos poucos que decaem ao caminho da perdição, não há nenhum hábito, nenhum vício, nenhuma rebelião, nenhuma transgressão, nenhuma apostasia, nenhum crime isento da promessa de completo perdão”. Esta é a promessa do próprio Salvador para nós.

Lembremo-nos neste momento que não estamos sozinhos, mas que o próprio Cristo prometeu estar presente na vida e decisões de seus discípulos. Lembremo-nos que uma jornada de mil milhas começa com um passo e AGORA é o momento certo para dar este passo, orando ao Senhor, suplicando pelo seu perdão e com a confiança do profeta Néfi afirmando: “Eu não darei mais lugar em meu coração, ao inimigo de minha alma” (2 Néfi 4:28).

Ao cairmos diante das tentações, devemos deixar de lado o orgulho e a busca por justificativas ou pessoas para culpar e com um coração quebrantado e decisivamente como Paulo dizer: Senhor, o que queres que eu faça?”

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