Muitas pessoas enfrentam o desafio de controlar a raiva, especialmente em situações estressantes do dia a dia. A Bíblia ensina conselhos preciosos para quem quer lidar com esse sentimento.
A Bíblia conta uma história notável sobre a raiva quando Jesus Cristo purifica o templo ao virar “as mesas dos cambistas” e “as cadeiras dos que vendiam pombas”, em Mateus 21:12-13. Jesus os confronta dizendo: “A minha casa será chamada casa de oração; mas vós a tendes convertido em covil de ladrões.”
Embora a palavra “raiva” não seja usada nestes versículos, muitos acreditam que Cristo sentiu raiva ao ver um lugar sagrado tratado daquela forma.
O que Jesus disse sobre controlar a raiva?
Jesus Cristo introduziu o tema da raiva no Novo Testamento, comparando-a ao assassinato e nos alertando que Deus julgará nossas expressões de raiva. Em Mateus 5:21-22, Cristo diz:
“Ouvistes que foi dito aos antigos: Não matarás; mas qualquer que matar será réu de juízo. Eu vos digo, porém, que qualquer que se encolerizar contra seu irmão, sem motivo, será réu de juízo”.
A Bíblia considera a raiva um pecado?
A Bíblia não considera necessariamente a raiva um pecado. Em Efésios 4:26-27, por exemplo, raiva e pecado são apresentados como duas coisas diferentes: “Irai-vos, e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira. Não deis lugar ao diabo.”
O apóstolo Paulo desencoraja o uso de linguagem áspera no mesmo capítulo, no versículo 29: “Não saia da vossa boca nenhuma apalavra torpe, mas só a que for boa para utilidade da edificação, para que dê graça aos que a ouvem.”
O que a Bíblia diz ser a raiz da raiva?
Cristo ensinou que as palavras e ações de uma pessoa são um reflexo do seu coração. Em Mateus 15:18-19, Cristo ensina: “Mas o que sai da boca, procede do coração, e isso contamina o homem. Porque do coração procedem os maus pensamentos, mortes, adultérios, fornicações, furtos, falsos testemunhos e blasfêmias.”
Em Mateus 5:8-9, Cristo abençoa os puros de coração e os pacificadores, dizendo: “Bem-aventurados os puros de coração, porque eles verão a Deus” e “Bem-aventurados os pacificadores, porque eles serão chamados filhos de Deus”.
A raiva pode causar todas as ações que Cristo mencionou ou outras emoções negativas se não forem controladas. Por exemplo, a Bíblia diferencia a raiva da malícia, já que a raiva é uma emoção natural, enquanto a malícia é mais sinistra e baseada na intenção de causar dano.
Como controlar a raiva de acordo com a Bíblia?
O livro de Tiago diz que você pode controlar a raiva ou “ira” ao ser “pronto para ouvir” e “lento para falar”. Tiago condena a raiva em Tiago 1:19-20, dizendo: “Porque a ira do homem não opera a justiça de Deus”.
Efésios 4:31-32 aconselha a substituir “raiva” e “malícia” por emoções ou ações mais positivas (mesmo que você não queira), o que pode cultivar o amor e a compreensão.
O apóstolo Paulo escreveu: “Sede bondosos uns para com os outros, compassivos, perdoando-vos mutuamente, assim como Deus, por amor de Cristo, vos perdoou.” A Bíblia enfatiza o perdão e a reconciliação como uma forma de combater a raiva, como ensinado em Mateus 5:23-24 e Provérbios 19:11.
A Bíblia considera o autocontrole, especialmente para regular a raiva, uma grande virtude e é considerado um traço nobre. Em Provérbios 16:32 aprendemos que, “melhor é o longânimo do que o valente, e o que governa o seu espírito do que o que toma uma cidade.”
Fonte: Deseret News
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