Lidar com o Divórcio Como Família: Para Adolescentes

Tornar-se um adolescente é difícil, e às vezes pode ser ainda mais difícil quando você está lidando com pais que são divorciados ou está está vendo-os passar por um divórcio. Como em minha experiência, espero que as cinco etapas a seguir ajudem as famílias e os filhos do divórcio a lidar com as mudanças que irão encontrar.

As seguintes etapas são especificamente adaptadas aos adolescentes, no entanto, se você também quiser pode ler nosso outro artigo, Lidando o divórcio como família: para crianças pequenas(disponível em inglês como Dealing with Divorce as a Family: For Young Children) , você pode encontrar alguns dos conselhos que também podem ser úteis para você, independentemente da sua idade.

Passo 1: lidar com sentimentos de dor e ressentimento

Sentir-se bravo ou decepcionado com seus pais por se divorciarem é natural. Se o divórcio é recente, pode ser mais difícil para você entender como seus pais poderiam passar por isso.

Eles não sabem como isso faz você se sentir sabendo que eles desistiram um do outro ou se apaixonaram um pelo outro? O que acontecerá com você e / ou seus irmãos? Seus pais ainda te amam mesmo que eles se mudem?

Essas questões e sentimentos são comuns entre filhos de divórcio. E, embora nenhum divórcio seja o mesmo, você deve saber que, independentemente das circunstâncias, não foi sua culpa.

Lidar com todas as mudanças pode ser difícil. No entanto, apesar de todas as mudanças – a programação e as novas regras – é importante entender que isso é difícil para todos.

No entanto, entendo que apenas “superar” ou “se acostumar com o divórcio dos pais” não é fácil.

Pessoalmente, lembro-me de noites em que sentia-me que tinha superado completamente mas estava com uma dor profunda e literalmente quase perdia o fôlego de tristeza, raiva, medo e dor por meus pais e seu divórcio.

Eles se divorciaram quando eu tinha três anos e é praticamente a única vida que conheço. Mas a dor e a ferida nunca desaparecem verdadeiramente, mesmo quando envelhecem e entram na idade adulta.  

A chave, eu aprendi, era que, durante essas noites de dor e tristeza, eu chegaria ao meu Pai Celestial para pedir ajuda.

Uma noite em particular, quando eu provavelmente tinha dezenove anos de idade, a solidão e raiva eram particularmente poderosas e percebi que estava ressentido com meus pais por me fazer sentir essa dor. Eu culpei-os por me colocar em situações que eu mesmo considerava ridículas e inaceitáveis para uma criança, não importava quantos anos eu tivesse para lidar.

Eu então percebi que essa raiva e ressentimento me impediam de realmente amar meus pais. Eles dizem que você nunca conhece verdadeiramente o amor do Pai Celestial por você até passar pelo processo de arrependimento com Ele, mas eu gostaria de acrescentar que o mesmo é verdade para aqueles que são capazes de perdoar as pessoas que os prejudicaram.

Naquela noite, pedi ao Senhor por Sua ajuda para tirar o ressentimento que sentia por meus pais. Pedi-lhe que tirasse a raiva de mim e preenchesse o vazio com caridade e amor. Pedi-Lhe que me ajudasse a tornar-me melhor do que as minhas provações e  poder avançar, não mais segurando antigas ofensas contra os meus pais.

Posso dizer honestamente, depois de fazer uma das orações mais sinceras da minha vida, senti um peso literal sair do meu peito. Todos os meus problemas não foram resolvidos e eu sabia que ainda haveria dias em que meus pais me fariam chorar, mas estava determinado a abordar o futuro com uma ardósia em branco.

Os pecados passados já não importaram e, com a ajuda do Pai Celestial as provas futuras só seriam uma colisão na estrada antes que eu possa passar por elas, perdoando continuamente e limpando-as da memória enquanto prossigo.

Embora este caminho não seja a resposta específica para você e sua situação, eu imploro que você trabalhe com o Pai Celestial sobre seus sentimentos de raiva, ferida e ressentimento. Aconselhe-se com Ele sobre como lidar com suas emoções e se comunicar efetivamente com seus pais. Ele vai ouvir, mas Ele também ajudará dando-lhe respostas.

Eu também achei que ler este artigo poderia ajudá-lo a entender como deixar sua amargura pelos seus pais e ver as coisas de uma perspectiva diferente.

Passo 2: Não perca fé no casamento

Muitas pessoas me perguntaram se eu tenho reservas sobre casamento por causa do casamento de meus pais ter acabado. A questão sempre me surpreende. Os casamentos falham às vezes, e isso é um fato, mas eu me recuso a acreditar que só porque meus pais não se resolveram eu estou de alguma forma condenado ao mesmo destino.

De fato, na minha pesquisa sobre filhos do divórcio e suas perspectivas de futuro em um casamento, encontrei esse artigo que acredito que tem uma ótima visão de como os filhos do divórcio podem de fato se beneficiar de suas experiências. Ele afirma:

“Porque eles tendem a amadurecer mais rapidamente e são mais independentes e por causa de sua visão menos idealizada do casamento, os filhos do divórcio tendem a ser mais realistas, descobriram os pesquisadores. Eles estão familiarizados com possíveis dificuldades e podem ser mais propensos a entrar em uma relação de casamento com os olhos abertos. Isso não quer dizer que eles são cínicos ou duvidosos, apenas que eles estão cientes da necessidade de caridade e cooperação em um casamento”. (Children of Divorce- August, 2002 Ensign. Ou em PortuguêsFilhos do Divórdio – Agosto,2002)

No entanto, se você está sinceramente e terrivelmente preocupado com seu futuro casamento, um caminho possível para o conforto é obter sua Bênção Patriarcal (se você ainda não tem).

Não estou prometendo que a bênção responda todas as suas perguntas ou resolva todos os seus problemas, mas quando você está se preparando para receber sua bênção patriarcal, às vezes ajuda a ter uma pergunta específica  a qual você gostaria de orientação.

Quando recebi a minha bênção patriarcal, fiz muitas pesquisas pessoais sobre bênçãos patriarcais para tentar me preparar melhor para saber se eu estava pronta para receber a minha e como eu deveria preparar para me fazer digna de recebê-la.

Quando chegou a hora de receber a minha benção, queria que todos os meus pais estivessem lá, sim, incluindo a minha madrasta, porque queria compartilhar esse momento extremamente privado e importante na minha vida com as pessoas com as quais eu estava mais próximo.

E enquanto eu pessoalmente não estava preocupada com o casamento na época, minha benção mencionou uma descrição do meu futuro marido, pelo qual minha mãe estava extremamente grata. Aparentemente, ela estava preocupada comigo e meu futuro em casamento e minha bênção foi capaz de aliviar seu estresse.

Algumas fontes que você poderia usar para se preparar para este processo são “Compreender sua Bênção Patriarcal” e “O que uma Bênção Patriarcal pode Fazer por Você”

3) Lidar com coisas que você não deveria ter que lidar agora

Sinto que é seguro dizer que, em todos os divórcios, há momentos em que os pais colocam uma bagagem sobre seus filhos, que eles simplesmente não estão prontos nem devem estar.

Algumas coisas difíceis que os filhos de pais divorciados acabam por ter que lidar incluem: 1) “Escolhendo” um pai/mãe, 2) sentimentos de vergonha “exatamente como seu pai” ou “exatamente como sua mãe”,  3) sentir vontade de educar um dos pais em frente ao outro, 4) inversão de papéis, onde seus pais esperam que você seja o pai deles, e 5) lidar com o “excesso de participação” de um dos pais.

Cada uma dessas coisas é difícil para qualquer pessoa lidar. No entanto, a chave para superar essas provações já foi criada (você está percebendo um padrão aqui?): Força em Deus.

Você vai ter que lidar com muitas coisas na vida que podem parecer muito pesadas ou prematuras para você lidar, divórcio ou sem divórcio. Mas se você passar por essas provações com oração, não há nada que você não possa fazer.

Certifique-se de manter uma linha aberta com Deus. Fale com Ele sobre os bons e  maus tempos, e peça-lhe força e conforto para superar os tempos difíceis.

Além disso, como eu mencionei no meu artigo anterior, entre em contato com outros para obter suporte. Amigos, professores, bispos, avós. Essas pessoas estão todas lá para ajudá-lo na vida, por isso está certo apoiar-se neles de vez em quando.

Por último, trabalhe para promover uma linha de comunicação aberta e informal com seus pais. Talvez durante a noite familiar, as reuniões do conselho de família ou os momentos privados de coração para o coração, tente criar um ambiente onde você possa conversar com seus pais sobre como dói algo que eles fazem ou dizem.

Se você não tenta explicar a eles como eles estão afetando você quando dizem ou fazem certas coisas, como eles saberão que precisam trabalhar nisso?

Passo 4: Padrastos e novo casamento

Quando eu era adolescente, lembro-me de que eu lavava a louça – uma tarefa que eu absolutamente odiava – e porque eu estava com raiva de lavar a louça, eu me achava pensando e criando argumentos para uma conversa entre mim e minha madrasta que nunca aconteceu.

Depois que eu finalmente terminava de lavar os pratos, eu estava com uma mentalidade totalmente diferente do que quando eu comecei, e nada nem aconteceu para me justificar em me sentir tão irritada e chateada com ela.

Eu estava basicamente procurando uma briga, entreguei-me em uma, e acabei ficando zangada com a minha madrasta, embora ela literalmente não fizesse nada.

Desnecessário será dizer que este não é um comportamento saudável, mas tenho certeza de que você já experimentou algo como isso também.

Meu maior conselho aqui, além do que foi dito anteriormente neste artigo, é que respeitar seus pais é um mandamento por uma razão. Encontrei um artigo sobre honrar seu pai e sua mãe que diz:

“Como adolescente, eu tinha responsabilidades para com meus pais e devia ser paciente com eles, pois esperava que eles fossem pacientes comigo e me compreendessem”.

Esta declaração me atingiu quando eu li. Alguns podem sentir que o objetivo do meu texto é fazer pais divorciados parecerem maus, quando na verdade o principal ponto que eu estou tentando ensinar aqui é que os pais são humanos.

Eles cometem erros e aprendem através do teste e erro, assim como o resto de nós. E, embora alguns desses erros possam ter grandes repercussões, é nosso dever, como seus filhos, entender e ter paciência com eles, tal como pensamos que deveriam ter conosco.

E, assim como é essencial, respeitamos nossos pais celestiais, nossos pais terrenos precisam ser tratados de forma justa e com respeito, independentemente dos seus pecados. Por quê? Porque eles são seus pais, eles te amam, vocês são uma parte deles, e há sabedoria nesse mandamento.

Algumas maneiras de mostrar respeito é manter sua atitude em controle durante os tempos em que você sente que está indo pelo calor do momento. Às vezes, seu tom ou comportamento ingrato pode prejudicar os sentimentos de seus pais, assim como poderia acontecer o mesmo com você.

Pare, pense sobre o que você dirá antes de realmente dizer, e certifique-se de que você se sente confortável dizendo isso também ao seu Pai Celestial antes dizer a outros. O mesmo deve ser dito sobre nossos pensamentos.

Quando você está com raiva, pode ser difícil de controlar, mas xingar seus pais em sua cabeça é tão desrespeitoso como se você falasse isso em voz alta.. Você pode pensar que ninguém o escuta, mas seu Pai Celestial definitivamente escuta.

Passo 5: Tenha fé em si mesmo

“Os jovens adultos que lidaram com os desafios do divórcio de seus pais frequentemente mostram um grande crescimento espiritual. As dificuldades que enfrentaram muitas vezes os ensinaram sobre sua dependência do Senhor e sua necessidade de orientação espiritual.”

A citação acima veio do mesmo artigo que discutiu como os filhos do divórcio podem estar mais preparados para o casamento do que você pensa. Foi um dos meus artigos favoritos para ler, porque me fez – um filho do divórcio, me sentir empoderado por minhas provações.

Eu falei com colegas que mencionaram que foram aconselhados a evitar se casar com filhos de pais divorciados porque estavam de alguma forma danificados e inseguros na arena do casamento.

Quando as pessoas me perguntaram se eu estava com medo ou cético com relação ao casamento, eu imagino que sua linha de pensamento estava na mesma linha. As pessoas enxergam que ser um filho do divórcio é algo prejudicial, no entanto, os melhores metais são forjados no mais quente fogo.

Suas provações e desafios são o que os torna mais forte. Você aprendeu com suas experiências como se aproximar de Deus, como confiar Nele, e você entendeu como você recebe revelação pessoal Dele.

Estas são habilidades valiosas que você aprendeu, que o ajudarão imensamente nos testes que você ainda não encontrou. Ganhar um maior testemunho em qualquer aspecto do evangelho é uma arma no seu arsenal contra Satanás e as futuras provações que podem fazer com que você duvide de si mesmo.

Você não é um produto danificado, e você não está definido pelos erros de seus pais, assim como não somos condenados pela decisão de Adão de deixar o Jardim do Éden. Todos temos o dom do livre arbítrio.

Não permita que suas provações ou outras pessoas lhe digam seu valor ou sua força espiritual. Vá lá e encontre essas coisas por você mesmo com Deus ao seu lado.

Desejo-lhe toda a sorte em navegar nas dificuldades do divórcio, mas também gostaria de incentivá-lo a conhecer e entender que não está sozinho e que é amado.

Esse artigo foi traduzido por Inaê Leandro. Para acessar o artigo original, em Inglês, clique aqui.

Saiba mais:

https://mormonsud.net/crencas/familia/filhos-de-um-divorcio/