A alimentação é um assunto muito comum nas escrituras, e muitas vezes é usado como ilustração para demonstrar  fraternidade entre os irmãos (Gênesis 31:54), abrigo ao estrangeiro (Deuteronômio 10:18,19) e até mesmo para buscar paz (Gênesis 31-48) e fazer alianças (Gênesis 18:5). A oração antes de comer é um hábito simples, mas cheio de significado espiritual.

No dia-a-dia, a maioria dos judeus observava o hábito de fazer oração de agradecimento pela refeição à mesa. Esse costume foi ainda mais enfatizado depois da Páscoa. Não somente criaram o costume de fazer oração antes da refeição, mas também depois de terminada (Deuteronômio 8.10).

Encontramos diversas ocasiões em que Jesus orou antes de uma refeição. Essas orações foram registradas devido à importância dos fatos relacionados: a multiplicação dos pães para cinco e quatro mil pessoas, respectivamente (João 6:11 e Mateus 15:36), a última Páscoa (Mateus 26.26) e com os discípulos de Emaús (Lucas 24.30). Também encontramos o apóstolo Paulo publicamente rendendo graças e partindo o pão (Atos 27.35).

Fazer oração antes de comermos mostra nossa gratidão pelo alimento. Quando voltamos nosso pensamento em agradecimento antes de começarmos a comer, mostramos ao Pai Celestial que somos gratos por aquele alimento que Ele nos concede uma vez mais.

Além de expressarmos nossa gratidão a Deus, nossas orações são maneiras de reflexões. Enquanto oramos, podemos sentir, além de gratidão, um sentimento de que devemos aproveitar o alimento sem desperdício. É ainda um modo de voltar nosso pensamento e orações àqueles que nada têm para comer.

A oração antes das refeições pode suscitar em nós ainda uma análise a respeito de que tipo de alimentos estamos consumindo e se estamos cumprindo a Palavra de Sabedoria no que tange a qualidade e quantidade dos alimentos.

A oração antes das refeições pode ser feita em voz alta ou em voz baixa, independente do lugar onde estamos. O mais importante é não deixar de fazer oração e render graças a Deus pelo alimento.

oração antes de comer

Como a Igreja ensina que devemos orar

A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias ensina que a oração é uma forma sagrada e pessoal de nos comunicarmos com Deus, nosso Pai Celestial. Ele nos ama profundamente e deseja ouvir nossas orações — em qualquer momento, lugar ou situação.

Segundo o site oficial da Igreja, existem quatro passos simples que podem nos guiar nesse processo:

Comece sua oração

Dirija-se a Deus com reverência. Pode-se começar dizendo: “Querido Pai Celestial” ou “Pai Nosso que estás nos céus”.

Converse com Deus com sinceridade

Expresse seus sentimentos, desejos, preocupações, pedidos e gratidão. Fale com Ele como falaria com alguém próximo, com fé de que Ele ouve e responde.

Encerre em nome de Jesus Cristo

Finalize a oração dizendo: “Em nome de Jesus Cristo, amém”. Essa prática segue o ensinamento do Salvador de que devemos orar ao Pai em Seu nome (ver 3 Néfi 18:19–20).

Aja conforme sua fé

Após orar, busque agir de acordo com os sentimentos e inspirações recebidas. A oração é parte de um processo que envolve ação e confiança em Deus.

Além disso, somos convidados a orar individualmente e em grupo, a qualquer hora do dia, inclusive antes das refeições. O importante é manter um espírito constante de gratidão e dependência do Senhor, reconhecendo Sua mão em todas as coisas — inclusive no alimento que recebemos.

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