Vamos cuidar de nossa saúde emocional?
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a saúde emocional é “um estado de bem-estar onde o indivíduo realiza suas próprias habilidades, lida com os fatores estressantes normais da vida, trabalha produtivamente e é capaz de contribuir com a sociedade”.
E saber lidar todas essas coisas que acontecem ao mesmo tempo e com as emoções que elas nos trazem definem como está nossa saúde emocional hoje e também o equilíbrio emocional em nossas vidas.
Foi pensando nesses desafios, que acontecem para todos nós, e também na necessidade que temos de cuidar de nossa mente e de nossas emoções, que a Autossuficiência Brasil preparou e planejou uma live especial sobre o assunto.
A live “O bem que fazer o bem faz – estratégias para uma vida mais feliz” contará com a participação do Élder Juan A. Uceda, segundo conselheiro na Presidência da Área Brasil e acontecerá no próximo dia 14 de março.
Para assistir à live:
Data: 14 de março de 2023
Horário: 20h (horário de Brasília
Link: Facebook – Autossuficiência Brasil
YouTube Autossuficiência Brasil
Para saber mais sobre a live e sobre outras iniciativas da Autossuficiência Brasil, acesse autossuficiencia.org.br
*É recomendável buscar a ajuda de um profissional para qualquer desafio que envolva saúde mental e emocional.
